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焦点观察:职场的“自由”,从“拒绝”开始

来源:个人图书馆-新用户2601imAS 发表时间:2023-06-28 15:39:03
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(相关资料图)

很喜欢叔本华说过的一句话:“人生就像寒冬的刺猬,互相靠得太近,会被刺痛;彼此离得太远,又会觉得寒冷。”

所以人与人保持一定的边界,会让彼此都能自由生活,也不会给彼此带来情绪上的困扰。

最舒适的社交距离,便是如此:张弛有度、亲密有间。

第一次看到这句话的时候,不以为然,现在入了社会,入了职场后再看这句话,简直不能再同意了。

人和人之间保持界限感,太重要了。

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在职场,我非常讨厌对方自以为和我很熟,揣摩我的想法,甚至在我还没有表态的情况下替我拿主意,做决定。

甚至打情感牌,占用我私下的时间,让我做原本不该我做的事,从未考虑过我是否“愿意”,是否心甘情愿。

而当我以同样的态度和方法要求对方时,她却拒绝。

不平等的要求和不平等的付出,非常越界的行为,让人感到极度的不适。

我也曾为此困惑苦恼过,一方面是同事,做不到彻底的拉下脸来,一方面又不愿意被这样不停的冒犯,非常纠结,非常不舒服。

这样持续循环导致的结果就是,我非常的不快乐,非常的压抑难受。

在所有的负能量积蓄到顶点的时候,在崩溃的边缘,真的是源于心底一刹那间的顿悟:他人感受与我何关。

别人都没有在乎我的感受,我为什么要在乎他的感受。

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从那时起,我开始注意界限感,除了极个别相处舒服的人私下有私交外,其他人都保持着距离:不过分亲近,也不过分疏离。

工作归工作,生活归生活,自己的事自己做,不属于我的事看情况处理,可以帮忙的帮忙,不愿意的直接拒绝。

简言之就是:和领导亲密无间,倾听但不唯命是从;和同事合作,不斤斤计较,亦不过分承担,和晚辈相处,关爱但不越俎代庖。

关于科室的那些八卦,以及“你知道吗?”通通不参合,说实话,我也是真的一点都不想知道。

人和人凑在一块,要么吐槽,要么八卦,要么说坏话,浪费时间,浪费口舌,耳边聒噪。

其实成年人的世界可以有更大的空间,完全没必要把目光盯在这些毫无意义的事上,损人不利己。

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任何一段关系中,要学会优先考虑“我愿不愿意,我喜不喜欢,我开不开心”。

和同事保持边界感,并不是说自己要孤立,或被孤立,而是把注意力更集中地放到工作本身上,把个人情感放到生活里,分开来,重视自己的感受。

这话听起来感觉很自私,但是,人只有把自己的情绪伺候好了,才会有积极的态度去向这个世界传达善意,才能更好地面对当下的境况,更好地生活和工作。

所以,当你感到为难或者觉得被冒犯了,不如坦然地告知对方:“不行,不可以,我不想。”划清界限。

不用觉得难为情,在某些场合,针对某些人,“我不想”是可以作为拒绝别人的理由的,而且是非常正当且有力量的理由。

人在得寸进尺这件事上,总是能够超常发挥。这是我在社会了经历了几年后,最深切的感受,所以人要适当保持棱角,要在虎狼之间随意切换。

当你能做到毫不犹豫地拒绝别人却不心生内疚的时候,就是你快意人生的开始。

END

作者:流鸢

趁着兴致还在,做点喜欢的事。

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